SPORT DI RESISTENZA
Gli sport di resistenza (es. ciclismo), coinvolgono il metabolismo aerobico (in prevalenza) ma anche anaerobico (basti pensare agli sprint finali e alle salite) e quindi i substrati utilizzati, a livello energetico, sono rappresentati sia da grassi che carboidrati.
Non è comunque da mettere in secondo piano il fabbisogno proteico. Chi pratica sports di lunga durata (sci di fondo, maratona, ecc.) deve essere in grado in ogni momento di reclutare tutte le sue energie per esprimersi al massimo. Per ottenere questo bisogna supportare la normale alimentazione.
Non è comunque da mettere in secondo piano il fabbisogno proteico. Chi pratica sports di lunga durata (sci di fondo, maratona, ecc.) deve essere in grado in ogni momento di reclutare tutte le sue energie per esprimersi al massimo. Per ottenere questo bisogna supportare la normale alimentazione.
Sport di Resistenza
INTEGRATORI PROTEICI -vai al prodotto- in particolare proteine del siero
AMINOACIDI -vai al prodotto- ramificati per la loro funzione plastico anabolica e la capacità di facilitare il recupero
CREATINA -vai al prodotto- e GLUTAMMINA -vai al prodotto- con eventuali veicolanti ed aminoacidi liberi per funzione anticatabolica ed energetica
Un POOL VITAMINICO e MINERALE -vai al prodotto- a rilascio lento per integrare quelle consumate da un intensa attività fisica
ZN -vai al prodotto- , MG e ACETIL CARNITINA TRIBULUS TERRESTRIS -vai al prodotto- per stimolare naturalmente l'ormone maschile responsabile della sintesi proteica
CARNITINA -vai al prodotto- per migliorare l'utilizzo dei grassi a scopo energetico e diluire la sensazione di affaticamento in quanto agisce con effetto smorzante la formazione di acido lattico
BARRETTE ENERGETICHE -vai al prodotto- ed una fonte di aminoacidi in modo che lo spettro aminoacidico nel sangue non si abbassi drasticamente durante la prestazione di lunga durata
INTEGRATORE IDRICO SALINO -vai al prodotto- per ripristinare i liquidi ed i minerali persi con la sudorazione durante l'allenamento.
Arginina alfaketo glutarata: incrementa il flusso sanguigno ai muscoli e l' ossigenazione -vai al prodotto-
Creatina alcalina +caffeina: aumenta forza e resistenza, diminuisce il senso della fatica, migliora la prestazione atletica -vai al prodotto-
AMINOACIDI -vai al prodotto- ramificati per la loro funzione plastico anabolica e la capacità di facilitare il recupero
CREATINA -vai al prodotto- e GLUTAMMINA -vai al prodotto- con eventuali veicolanti ed aminoacidi liberi per funzione anticatabolica ed energetica
Un POOL VITAMINICO e MINERALE -vai al prodotto- a rilascio lento per integrare quelle consumate da un intensa attività fisica
ZN -vai al prodotto- , MG e ACETIL CARNITINA TRIBULUS TERRESTRIS -vai al prodotto- per stimolare naturalmente l'ormone maschile responsabile della sintesi proteica
CARNITINA -vai al prodotto- per migliorare l'utilizzo dei grassi a scopo energetico e diluire la sensazione di affaticamento in quanto agisce con effetto smorzante la formazione di acido lattico
BARRETTE ENERGETICHE -vai al prodotto- ed una fonte di aminoacidi in modo che lo spettro aminoacidico nel sangue non si abbassi drasticamente durante la prestazione di lunga durata
INTEGRATORE IDRICO SALINO -vai al prodotto- per ripristinare i liquidi ed i minerali persi con la sudorazione durante l'allenamento.
Arginina alfaketo glutarata: incrementa il flusso sanguigno ai muscoli e l' ossigenazione -vai al prodotto-
Creatina alcalina +caffeina: aumenta forza e resistenza, diminuisce il senso della fatica, migliora la prestazione atletica -vai al prodotto-
